Voorkom lichamelijke klachten, zoals rugpijn of een zere schouder. Doe nu de gratis online training Lichamelijke Belasting. Daarin leer je van alles over zwaar werk, goed tillen en zuinig zijn op je lijf. Tips waar je je hele leven plezier van hebt! Je kunt deze training zowel op je werk als thuis doen. En: de training duurt maar 15 minuten!

Start de training hier op.